Servicii

psihoterapie individuală

Te simți copleșit? Te simți rătăcit și singur? Nu-ți fă griji, nu ești singur. Depresia șterge orice culoare din viața noastră și este o povară greu de purtat. Dar suntem aici să te ajutăm. Echipa noastră de profesioniști este dedicată să-ți ofere suportul și îndrumarea de care ai nevoie pentru a-ți depăși luptele interioare. Prin ședințe personalizate de terapie, te vom ajuta să navighezi prin provocările depresiei și să ieși din blocajul emoțional în care te afli. Împreună, putem găsi lumina din întuneric.

evaluare funcționare familie

Anxietatea poate paraliza vieți, poate sufoca creșterea personală și profesională a oamenilori, poate închide posibilitatea de a începe relații și ia oamenilor libertatea de a-și alege propriul drum.

Partea cea mai dificilă? Fără un tratament eficient, anxietatea poate deveni un „vid înfometat” – aspirând încrederea și talentele oamenilor care se confruntă cu ea.

Pentru a trata eficient anxietatea, trebuie să înțelegem mai întâi cum copleșește aceasta capacitatea unei persoane de a se liniști. Trebuie să privim modul specific în care incertitudinea declanșează anxietatea și cum aceste procese din creier interacționează și produc efecte fiziologice greu de gestionat.

Coaching parental

Coachingul parental este benefic pentru orice tip de părinte (vitreg sau biologic) care are nevoie de sprijin în ceea ce privește nevoile emoționale și de dezvoltare dezvoltare ale copilului lor. Acest tip de coaching poate avea loc față în față sau online, inclusiv cu unul sau ambii părinți (separat sau împreună). În timpul unei sesiuni, psihologul oferă suport pentru înțelegerea nevoilor și diagnosticul copilului, planifică strategii pentru o mai bună adaptare.

Coachingul pentru părinți este directiv și scurt, având ca scop stabilirea de obiective și nu de lucru psihoterapeutic specializat. În unele cazuri, psihologul poate conecta părinții cu grupuri de sprijin sau resurse pentru asistență pe termen lung. În general, acest tip de coaching are un obiectiv implicit mai mare de restabilire a relațiilor familiale pozitive, realizat prin obiective mai mici, cum ar fi îmbunătățirea comunicării, oferirea de psihoterapie, îmbunătățirea strategiilor de parenting, promovarea încrederii și auto-eficienței, dezvoltarea gândirii orientate spre soluții și îmbunătățirea abilităților metacognitive.

Terapie de cuplu

Vă confruntați cu dificultăți în relație? Vă simțiți deconectați și pierduți? Nu căutați mai departe, suntem aici pentru a vă ajuta. Echipa noastră de profesioniști este dedicată să vă ofere sprijinul și îndrumarea de care aveți nevoie pentru a depăși luptele interioare. Prin sesiuni personalizate de terapie de cuplu, vă vom ajuta să navigați prin provocările din relația voastră și să vă eliberați de barierele emoționale care vă țin pe loc. Împreună, putem găsi lumina în întuneric.

Terapie de familie

Suntem specializați în terapia familială și dezvoltarea relațiilor, pregătiți să vă sprijine în rezolvarea conflictelor, consolidarea legăturilor și cultivarea unei atmosfere de încredere și împlinire în familia dumneavoastră. Prin sesiuni personalizate de terapie familială, colaborăm cu dumneavoastră pentru a identifica și aborda provocările specifice pe care le întâmpinați, oferindu-vă instrumentele și strategiile necesare pentru a depăși obstacolele și a construi o legătură mai puternică și mai sănătoasă între membrii familiei dumneavoastră.